রান্নাঘর পরিষ্কার করার সময় নেই? আপনি নিজের কতটা বিপদ ডেকে আনছেন তা আপনি জানেন?

clean kitchen daily
Image Credit : - (Pixabay.com)

আপনার প্রতিদিন ঘর পরিষ্কার করার জন্য সময় নেই বা প্রতিদিনের জিনিসগুলি যদি আপনি পরিষ্কার না করেন। আপনি কি জানেন, এই অভ্যাসের কারণে আপনি বিপদে পড়তে পারেন। বলতে পারেন আপনি ভয়ঙ্কর রোগের জীবাণুগুলিকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছেন । আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তবে তার বদলে আজই এই অভ্যাসটি ছেড়ে দিন, ঘরের কোণগুলি পরিষ্কার করুন।

ধরুন বাইরে থেকে কেউ ফোন করেছে, আপনি দরজা খুলেছেন এবং তারপরে তারা যথারীতি কাজ শুরু করেছেন। আপনার যদি এই অভ্যাস থাকে তবে আজ সাবধান হন, দরজার হ্যান্ডেলটি পরিষ্কার করুন এবং প্রতিদিন এটি লক করুন অন্যথায় বিপদ হতে পারে তবে বেশি দেরি হবে না।

আমরা রিমোটটি ব্যবহার করি I আবার সেই হাতটি দিয়ে খাই এবং মাঝে মাঝে আমার হাতটি আমারা মুখে রাখি। আপনার যদি এমন অভ্যাস থাকে তবে আপনি যে কোনও সময় অসুস্থ হতে পারেন । এইসি এবং টিভি রিমোটগুলি প্রতিদিন পরিষ্কার করুন ভিজে কাপড় দিয়ে।

গবেষণা বলেছে স্মার্টফোন বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত উপাদান, তবে দিনের শুরু থেকে শেষ অবধি আপনার হাতে সবসময় একটি স্মার্টফোন থাকে, তাই নিজেকে সুস্থ রাখতে মোবাইল ব্যবহারের পরে হাত ধুয়ে ফেলুন অন্যথায় আপনি অসুস্থ হতে পারেন ।

আপনার স্বাস্থ্য বাড়ির রান্নাঘরের উপর নির্ভর করে তবে সময় অভাবের কারণে আমারা প্রতিদিন রান্নাঘর পরিষ্কার করার জন্য সময় পাই না। আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান, তবে আজ থেকে এই অভ্যাসটি পরিবর্তন করুন।

ফ্রিজ পরিষ্কার করুন – রান্নাঘর ছাড়াও ফ্রিজটিও সমান গুরুত্বপূর্ণ । আপনি যদি স্বাস্থ্যবান হতে চান তবে আপনার ফ্রিজ পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।